🌡️ OSTRZEŻENIE METEOROLOGICZNE – UPAŁ! 🌡️
IMGW-PIB ostrzega przed upałem w powiecie monieckim! ☀️
📅 Kiedy: od godz. 12:00 (31.07.2026) do godz. 20:00 (01.08.2026)
🌡️ Temperatura maksymalna: 30°C do 33°C
🌙 Temperatura minimalna w nocy: 17°C do 19°C
⚠️ Prawdopodobieństwo wystąpienia: 90%
📊 Stopień zagrożenia: 2
Co robić w czasie upału?
🔸 Pij dużo wody i unikaj alkoholu
🔸 Ograniczaj wysiłek fizyczny w godzinach największego nagrzania (11:00–17:00)
🔸 Noś lekką, przewiewną odzież i nakrycie głowy
🔸 Zwróć szczególną uwagę na dzieci, seniorów i osoby przewlekle chore
🔸 Nie zostawiaj nikogo (ani zwierząt!) w zamkniętym samochodzie
Bądźmy ostrożni i dbajmy o siebie oraz bliskich! 💧
